Sobre mí
En Mónica Mascarell Psicóloga, mi objetivo es ofrecerte una atención verdaderamente personalizada. No creo en sesiones genéricas ni protocolos automatizados. Entiendo que cada persona es única y, por lo tanto, tu proceso terapéutico también lo será. Trabajo contigo de forma cercana, adaptándome a tus necesidades reales para construir un vínculo terapéutico humano, incluso a distancia.
Mi enfoque es integrador y basado en la evidencia, combinando herramientas de distintas corrientes psicológicas, como la cognitivo-conductual, el mindfulness y la terapia centrada en la persona, para ofrecerte un tratamiento eficaz y flexible. Además, ofrezco seguimiento entre sesiones, para que no te sientas solo/a entre una cita y otra. Todo esto, con horarios flexibles y confidencialidad garantizada, desde la comodidad de tu casa.
Tu bienestar, mi prioridad
Mi filosofía principal se basa en que el bienestar emocional debe ser accesible para todos, sin barreras geográficas, de tiempo o de movilidad. La terapia online no es solo "trasladar la consulta al ordenador", sino crear un espacio terapéutico real y seguro, aunque sea a través de una pantalla. Esta accesibilidad emocional y geográfica te permite recibir ayuda estés donde estés, favoreciendo la autonomía y la continuidad de tu proceso terapéutico.
Entiendo que dar el primer paso puede ser difícil. Por eso, quiero que sepas que tú marcas el ritmo. Yo te acompaño.